Двери на запор: почему после родов больно ходить в туалет?
Восстановление после родов

Запор после родов

Здравствуйте, уважаемый читатель!

В статье обсуждаем проблему запоров после родов. Рассказываем о причинах его появления и симптомах. Вы узнаете, как справиться с констипацией в домашних условиях.

Причины запора

Запор, он же констипация — состояние организма, при котором происходит частичная или затрудненная дефекация, или ее отсутствие в течение продолжительного времени (2 суток и более). Нередко констипация возникает у недавно родивших женщин, вследствие чего их самочувствие ухудшается, что мешает наслаждаться радостями материнства.Запор после родов

Появление констипации имеет психологические и физиологические причины.

Психологические причины:

  • игнорирование позывов к опорожнению — такая ситуация часто возникает, когда мамочка забывает сходить в туалет или откладывает это на потом ввиду усталости или ухода за малышом;
  • страх, который возникает из-за наличия послеродовых швов, геморроя, разрывов;
  • переутомление и хроническая усталость;
  • нервное напряжение, связанное с уходом за младенцем.

Физиологические причины:

  • нарушения в гормональном фоне;
  • увеличенная матка, которая давит на кишечник;
  • сбои в работе перистальтики;
  • прием антибиотиков, уничтожающих полезные микроорганизмы, действие которых направлено на улучшение перистальтики;
  • ослабление мышц промежности и брюшного пресса;
  • врожденные патологии кишечника.

Также регулярная констипация после родоразрешения при грудном вскармливании может быть вызвана неправильным и несбалансированным питанием, малым потреблением воды.

Классификация запора

Специалисты выделяют 2 вида запора:

  1. Спастический. Его характерными особенностями являются затруднение перистальтики, кал имеет плотную и спрессованную форму. Чаще всего эта форма констипации возникает из-за психологических причин. Основные симптомы: тошнота, ухудшение аппетита, усталость, нервное напряжение, боли в левой части живота.
  2. Атонический. Основным признаком этой формы является замедленная перистальтика. Возникает в результате неправильного питания, приема антибиотиков, а также из-за кесарева сечения. Среди симптомов можно выделить большие каловые массы, тошнота, вздутие живота, апатия, ухудшение аппетита, тянущие боли в нижней части живота. В некоторых случаях возможно появление осложнений в виде надрывов слизистой оболочки в анальном отверстии и прямой кишке, а также кровяные вкрапления в кале.

Что делать в домашних условиях для устранения спастической формы запора:

  • нормализация режима сна и отдыха;
  • питье не менее 2 л чистой воды в день;
  • правильное питание.

Что делать при атонической форме запора — обращаться за помощью к специалисту для предотвращения развития осложнений.

Если же послеродовая констипация обусловлена патологией кишечника, то по своим признакам она будет похожа на спастическую форму. В этом случае также необходима помощь специалиста для назначения правильной терапии.

Симптомы

Для того чтобы избежать развития осложнений, необходимо знать, какие признаки запора могут стать причиной ухудшения самочувствия. В большинстве случаев мамочки из-за эмоционального напряжения обращаются к специалистам слишком рано или слишком поздно.

Ниже приведена симптоматика заболевания, при наличии которой необходима помощь специалиста:

  • отсутствие дефекации или ее затрудненный выход;
  • боли в левой или нижней части живота;
  • вздутие живота;
  • ухудшение или полная потеря аппетита;
  • тошнота;
  • образование трещин и болей в области заднего прохода;
  • ухудшение сна и самочувствия.

При наличии нескольких из вышеперечисленных признаков нужно обращаться за помощью к врачам, при этом заниматься самостоятельным лечением. При этом не всегда метеоризм и тошнота с отсутствием дефекации после родоразрешения означают наличие запора. Возможно, молодая мамочка стала меньше есть и желудку просто нечего переваривать.

Лечение

После того, как доктор определит причину появления запора, он назначит необходимую терапию. Она состоит из применения клизмы и суппозиториев, использования слабительных препаратов.

После родов хорошо помогает справиться с запорами клизма, в состав которой настой льняного семени. Для приготовления отвара 20 г семян льна залейте стаканом кипятка, настаивайте средство три часа. После этого начните делать клизмы по 50 мл 3-4 раза в день. Не переусердствуйте, длительное применение клизмы может сделать кишечник ленивым.Запор после родов

При лактации не все слабительные можно применять. Обычно врачи назначают Дюфалак и сироп лактулозы. Категорически запрещен прием Регулакса, Гуталакса.

В большинстве случаев для устранения послеродового запора специалисты рекомендуют использовать суппозитории (например, Глицериновые свечи). Но лечение свечами — это больше первая помощь, чем полноценная терапия. Суппозитории дают лишь временный эффект, по этой причине не рекомендовано их применять регулярно. Если опорожнения кишечника нет более 3 суток, то молодая мамочка может использовать глицериновые свечи.

Профилактика

Для профилактики возникновения констипации необходимо придерживаться определенных рекомендаций:

  • принимать как можно меньше медикаментов;
  • систематически заниматься физическими упражнениями, которые способствуют укреплению мышц живота и промежности;
  • придерживаться рекомендованной диеты;
  • как можно меньше есть мучных и сладких изделий, побольше употреблять свежих овощей и фруктов;
  • избегать “закрепляющих “ продуктов, таких как рис, кефир со сроком изготовления более 3 дней;
  • при наличии врожденных патологией кишечника регулярно посещать врача;
  • поменьше нервничать;
  • соблюдать питьевой режим, пить чистую воду и воздержаться от газированных и пакетированных напитков;
  • больше времени проводить на свежем воздухе;
  • не игнорировать позывы в туалет.

Заключение

  1. При возникновении запора и ухудшении самочувствия следует посетить врача.
  2. Заниматься самолечением затрудненной дефекации категорически не рекомендуется.
  3. Применение суппозиториев от запора дает только кратковременный эффект.
  4. Возникновение запора имеет психологический и физиологический характер.
  5. Существуют 2 вида запора: спастический и атонический.

До встречи в следующей статье!

Вам так же может быть интересно
Швы после родов путём кесарева сечения и что будет впереди!
Восстановление после родов
Швы после родов путем кесарево сечения
Молочные реки: что делать если не приходит молоко после родов?
Восстановление после родов
Нет молока после родов что делать
"Где будем делать талию ?" Или как вернуть красивый живот после родов.
Восстановление после родов
Как убрать живот после родов
“Надо подкачаться, надо-надо подкачаться…...”
Восстановление после родов
Когда можно заниматься спортом после родов
Добавить комментарий