Здравствуйте, уважаемый читатель!
В статье обсуждаем почему выпадают волосы после родов. Рассказываем о причинах этого явления и что делать для предотвращения выпадения локонов. Вы узнаете, какие витамины пить при грудном вскармливании для улучшения состояния локонов.
Причины
Замечали ли вы, как активно начинают расти волосы при беременности? И как спустя всего пару месяцев после родоразрешения они начинают быстро выпадать? Вас могут успокаивать, что ничего страшного в этом нет, и выпадают те волосы, которые активно росли на протяжении всего времени вынашивания ребенка (читайте так же можно ли стричь волосы во время беременности). На самом деле, существует множество заболеваний, вследствие которых происходит потеря волос, например, проблемы с эндокринной системой. По этой причине не стоит игнорировать массовое выпадение локонов в послеродовом периоде.
К главным факторам выпадения волос можно отнести:
- Физиологическая алопеция. Гормональные изменения при беременности способствуют преображению внешности. Улучшается состояние дермы, волосы становятся гуще и начинают быстрее расти. После родов гормональный фон стабилизируется, поэтому состояние волос возвращается в первоначальное. Некоторые волосяные фолликулы переходят в состояние покоя, меньше питают волосяные луковицы, вследствие этого происходит отмирание и потеря локонов.
- Частые стрессы. Роды — большой стресс для женского организма. Если к ним добавить смену привычного распорядка дня, бессонные ночи, депрессию и хроническую усталость, то все это приводит к потере волос.
- Низкий уровень гемоглобина. Вследствие снижения вязкости крови и повышения ее количества возможно уменьшение уровня гемоглобина в кровеносной системе. Употребление витаминов, свежих фруктов и овощей, правильное питание позволяет нормализовать количество гемоглобина после рождения ребенка. Если при беременности были осложнения, к примеру, гестоз, а при родах произошла большая кровопотеря, то количество гемоглобина будет низким. Недостаток железа в организме провоцирует выпадение волос. Общее состояние организма и волос после родов ухудшается, если молодой мамочке запрещены препараты с железом.
- Дефицит витаминов. Нехватка важных микроэлементов может стать причиной активного выпадения волос. Часто нехватка витаминов наблюдается при лактации.
- Проблемы в работе эндокринной системы. Установить точный диагноз может только специалист. Поэтому не игнорируйте посещение больницы, если в прошлом у вас были болезни щитовидной железы.
- Андрогенетическое облысение. Возникает в результате наследственной предрасположенности. Чаще всего андрогенетическая алопеция возникает у представительниц слабого пола ближе к менопаузе. Но в некоторых случаях гормональные сбои провоцирует образование процесса раньше.
- Кесарево сечение. Все операции, как и наркоз, могут негативно отразиться на здоровье человека. И выпадение волос — одно из таких проявлений.
Лечение
Для предотвращения выпадения волос используйте советы, которые приведены ниже:
- Если потеря волос происходит в результате физиологических причин, то в этом случае не стоит беспокоиться. Обычно выпадение волос происходит спустя 4 месяца после родов и заканчивается ближе к году. В это время принимать какие-либо медикаменты не надо, а вот домашние маски для волос можно делать.
- Если причиной потери волос является стресс, то в этом случае нужна помощь специалиста. Он подберет необходимые успокоительные медикаменты, которые будут безопасны для вас и ребенка. Даже доктор Комаровский советует поменьше нервничать, так как любой стресс негативно отражается на грудном молоке и самочувствии ребенка. Также по возможности необходимо изменить привычную обстановку, устранить все раздражающие факторы и побольше отдыхать.
- При низком уровне гемоглобина следует принимать препараты, содержащие железо, есть красную икру и пить гранатовый сок. Но употребление этих продуктов возможно только при отсутствии аллергии у ребенка.
- Недостаток витаминов в организме можно восполнить правильным питанием.
- При болезнях эндокринной системы прекращение выпадения локонов возможно только после излечения.
- Лечить андрогенетическое облысение при помощи домашних масок нет смысла, так как эффекта никакого не будет. Начинать лечение можно только после посещения трихолога, который назначит подходящий препарат.
- Если при родах вам делали наркоз, то спустя полгода былая густота волос вернется.
Профилактические мероприятия
Прием определенных витаминов при беременности помогает предотвратить выпадение волос. Рекомендуется принимать:
- Элевит Пронаталь;
- Перинатал.
Также допустимо принимать Витрум, ведь он тоже безопасен при лактации.
После родоразрешения используйте для мытья головы укрепляющие шампуни и бальзамы. Подбирайте их по своему типу волос, иначе возможно ухудшение локонов и появление перхоти.
Отзывы
Кристина, 30 лет
Рождение ребенка была омрачено большой потерей волос. Сначала не придавала этому значения, так как знала, что некоторая часть волос все равно выпадет. Но когда практически облысела, пошла к врачу. Диагностировали болезни эндокринной системы. Прошла курс лечения и волосы начали активнее расти.
Марина, 26 лет
При беременности принимала витамины для будущих матерей. Возможно, что именно это меня уберегло от активно выпадения локонов. Их небольшую потерю наблюдала только спустя пару месяцев после родоразрешения.
Арина, 21 год
У меня всегда были тонкие и не густые волосы. А при беременности они стали пышнее и красивее. К сожалению, это продлилось недолго, так как после родов волосы начали активно выпадать. Посетила врача, сказали, что у меня малое количество гемоглобина, поэтому идет такая быстрая потеря локонов.
Заключение
- Анемия провоцирует потерю волос.
- Употребление витаминов при беременности помогает предотвратить выпадение локонов.
- Частый стресс после родов негативно сказывается на состоянии шевелюры .
До встречи в следующей статье!