Здравствуйте, уважаемые читатели! В данной статье мы обсудим этапы планирования беременности, подскажем с чего начать подготовку. Рассмотрим каких врачей необходимо посетить и дадим общие советы.
Беременность – уникальный и ответственный период, требующий определенной подготовки. Грамотное планирование беременности – залог здорового потомства.
Женщину, желающую стать матерью, необходимо заранее подготовить к будущему новому состоянию организма. Подготовка должна быть:
- Моральной (выделить время на будущего ребенка, отказаться от стрессовой работы…)
- Материальной (спланировать бюджет, сделать накопления)
- Физиологической
- Социальной
- Медицинской
Недостаточно будет только сходить к врачу и сдать анализы. Комплексный подход обеспечит положительный результат не только в процессе зачатия, но и при вынашивании беременности и в первое время после рождения малыша.
Идеальным вариантом считается начинать подготовку к беременности девочкам и девушкам в подростковом возрасте. В момент наступления первых месячных следует особенно бережно относиться к молодому организму. Мамам необходимо начинать беречь здоровье дочерей с самого рождения (элементарные правила гигиены способны уберечь от инфекций). К сожалению, мало кто задумывается о будущем здоровом потомстве с детства. Большинство женщин детородного возраста имеют «букет» различных заболеваний.
Береги здоровье с молоду!
В среднем на подготовку отводится три месяца. В отдельных случаях, будущая мама будет готовиться от одного месяца до полугода.
В современном мире существует множество центров планирования беременности. Получить рекомендации, пройти обследование не составит труда. На прием к врачу будущая мамочка отправляется одна или с мужем. Основная нагрузка ложится на женщину, но роль мужчины также важна. Возможно некоторые обстоятельства не позволяют посетить врача вместе. В таком случае, необходимо пройти обследование по отдельности.
С чего начать?
Подготовившись морально и финансово к появлению ребенка, отправляемся к врачу.
- Посещение врача терапевта.
Одним из первых необходимо посетить врача терапевта. Врач проведет общий осмотр, задаст вопросы о наличии заболеваний, способных отразиться на беременности и ее развитии. В случае приема лекарств, скорректирует лечение с учетом будущей беременности. При необходимости назначит дополнительные обследования и направит к другим специалистам.
Развитие современной медицины происходит быстрыми темпами. На сегодняшний день, наличие некоторых серьезных заболеваний не является преградой к беременности.
- Посещение врача гинеколога.
Следующим этапом является, посещение врача гинеколога. На приеме врач, ответит на интересующие вопросы о беременности, расскажет о будущем состоянии. Уточнит количество дней менструального цикла, узнает о регулярности менструации. Спросит о перенесенных детских болезнях. Назначит прием витаминного комплекса.
Какие анализы назначит врач будущей маме для сдачи?
- Анализ мочи.
- Общий анализ крови.
- Биохимический анализ крови.
- Анализ крови на антитела (краснуха, герпес, токсоплазмоз).
- Анализ на определение резус-фактора и группы крови.
- Мазок на наличие скрытых половых инфекций.
- Мазок на флору.
- Мазок на цитологию.
Обязательно проводится ультразвуковое исследование. Врач посмотрит состояние репродуктивных органов женщины.
Возможно, будущая мама не болела краснухой и в крови отсутствуют антитела к заболеванию. В таком случае, необходимо сделать прививку, чтобы исключить возникновение болезни во время беременности. После прививки до начала беременности должно будет пройти три месяца. Заболевание краснухой несет в себе большой риск, особенно до 16 (шестнадцатой) недели беременности.
Токсоплазмоз — опасное заболевание для беременной женщины. В случае отсутствия антител к болезни на стадии планирования беременности, будущей маме необходимо принять меры для профилактики токсоплазмоза.
- Посещение генетического центра
Консультация в генетическом центре требуется при:
- Наличии генетических и наследственных заболеваний в роду у будущего папы и будущей мамочки.
Мужчина и женщина сталкивались со следующими случаями, причину которых не удалось установить:
- Частые выкидыши и замершие беременности.
- Рождение ребенка с врожденными пороками развития.
- Рождение мертвого ребенка.
- Посещение стоматолога
До беременности, в случае необходимости, обязательно лечатся зубы. В состоянии беременности чаще воспаляются и кровоточат десны, появляется кариес.
- Посещение уролога
Будущим папам необходимо посетить уролога, для сдачи анализов на наличие половых инфекций. По желанию необходимо сделать спермограмму.
Прием витаминов.
На этапе планирования беременности будущим маме и папе необходимо принимать фолиевую кислоту. Суточная доза будет составлять 0,4 мг. Принимают фолиевую кислоту для профилактики возникновения врожденных пороков развития плода.
Принимать или не принимать витаминные комплексы решает будущая мама. При сбалансированном и полноценном питании, дополнительный прием витаминов не требуется. К сожалению, качество продуктов в магазинах, оставляет “желать лучшего”. В связи с этим, оптимально дополнить рацион мультивитаминами.
Планируя беременность, будущим родителям, необходимо изменить свой образ жизни, отказаться от вредных привычек, больше гулять на свежем воздухе, соблюдать режим и стараться получать максимум положительных эмоций.
Планирование беременности после выкидыша
Случается, что беременность заканчивается выкидышем. Разные ситуации бывают в жизни и не стоит отчаиваться. Необходимо продолжать планирование беременности, принимать фолиевую кислоту. Планировать новую беременность врачи рекомендуют в среднем через 6 месяцев после выкидыша. Однако в вашем случае срок может быть меньше, проконсультируйтесь со своим врачом. Наступление овуляции свидетельствует о готовности организма к беременности.
Будущая мама должна понимать всю ответственность будущего положения. От женщины потребуется изменить образ жизни, пожертвовать своим телом, интересами ради новой жизни. Ко всем переменам необходимо готовиться заранее. Психологическая подготовка является не менее важным этапом. Забеременеть, возможно и без специальной подготовки. Но, стоить помнить, что течение беременности, развитие плода, полностью зависит от здоровья будущей мамы. До встречи в следующей статье!
