За волосами, а также за кожей головы необходимо ухаживать круглый год. Однако в зимнее время уход должен быть особый. Всё потому, что холодный воздух и сильный ветер пагубно влияют как на волосы, так и на кожу головы. Если за волосами не ухаживать, то они станут ломкими, сухими, будут выглядеть безжизненно.
В осенний и зимний период необходимо соблюдать следующие этапы в уходе за кожей головы и за волосами.
Очищение
Следует выбирать щадящий шампунь, в котором нет красителей и нейтральный уровень рН. Чем меньше искусственных компонентов в шампуне, тем лучше. Лучше выбирать то средство для мытья волос, где в составе натуральных компонентов как можно больше. Не стоит забывать о бальзамах и кондиционерах. Они предотвратят пересушивание волос.
Чтобы волосы не стали слишком сухими, их следует мыть не чаще, чем 2 раза в неделю. Мыть волосы нужно не горячей водой, а тёплой. Горячая вода только будет способствовать тому, что волосы станут ещё более сухими. Также следует знать, что нельзя выходить на улицу с недосушенными волосами. Под воздействием холодного воздуха недосушенные волосы начнут ломаться.
Массаж
В холодную пору массаж для кожи и корней волос просто необходим. От холодного воздуха поры кожи на голове сужаются. Соответственно, полноценного питания кожа не получает, а вместе с ней и волосы. Массаж выполнять необходимо регулярно, каждый день, чтобы улучшить кровообращение корней волосяных фолликулов.
Увлажнение
При холодной температуре влага быстро уходит. Поэтому кожу головы нужно увлажнять при помощи специальных средств. Для этого можно использовать увлажняющие кондиционеры. Например, хорошо справится с задачей увлажнения кондиционер с маслом арганы.
Не стоит забывать и про то, что увлажнять кожу нужно изнутри. Несмотря на то, что в холодное время года чувство жажды почти не возникает, два литра воды выпивать всё равно необходимо.
Питание
Питание коже головы и волосам дадут питательные маски и сыворотки. Их можно приобрести в магазине, а также можно приготовить самостоятельно в домашних условиях.
Приём витаминов
В зимний период организму не хватает витаминов и минералов. Это сказывается на общем самочувствии, а также на состоянии кожи головы и волос. Так что приём витаминов должен стать в зимнее время обязательным ритуалом для женщины, которая заботится о красоте своих волос.
