Зимой волосы нуждаются в более тщательном уходе, чем летом. Всё дело в том, что перепад температур, а также сухой воздух в квартирах пагубно сказывается на волосах. Кроме того, зимой волосам так же, как и всему организму в целом. Не хватает витаминов и микроэлементов. Чтобы избежать проблемы в виде сухости и ломкости волос, необходимо следовать некоторым советам.
Витаминные комплексы
Первым делом стоит подпитать волосы изнутри. Для этого зимой девушка, которой хочется, чтобы волосы были в порядке, должна принимать комплекс витаминов. Сегодня можно приобрести витамины, предназначенные специально для укрепления волос. Не стоит забывать о жирных кислотах омага-3. Они необходимы и незаменимы в зимнее время года.
Массаж
Зимой из-за низкой температуры сосуды сужаются, а значит, кровоснабжение замедляется. Соответственно, волосяным фолликулам не хватает питания. Поэтому корни волос ослабевают и становятся ломкими. Чтобы улучшить кровоснабжение, необходимо делать массаж кожи головы ежедневно. Лучше всего уделять этой процедуре 10 минут перед сном.
Увлажнение
Как и кожа лица, волосы на голове нуждаются в постоянном увлажнении. Иначе они будут пересыхать. Для того, чтобы увлажнить волосы, необходимо пить достаточное количество воды. Также нужно приобрести увлажнитель воздуха. Он даст влагу снаружи. Так волосы будут менее подвержены ломкости.
Специальный шампунь
У всех женщин меняется в зимнее время тип волос. Даже в том случае, когда волосы у корней жирные, то ближе к концу они сухие и ломкие. Поэтому рекомендуется на время холодного сезона запастись специальным шампунем. Он должен быть без добавок и красителей, чтобы не навредить и без того ослабленным волосам.
Питательные маски
Маски необходимо делать зимой чаще, чем летом. Приобрести маски можно в аптеке, а можно приготовить в домашних условиях.
Перхоть
Перхоть связана с дерматологическими проблемами кожи. Поэтому от данной проблемы нужно избавляться сразу же после её появления. Хорошо справится с перхотью специальный шампунь, а также масло чайного дерева.
Головной убор
В холодное время нельзя выходить из дома без головного убора. Волосы должны находиться под ним, а не лежать на верхней одежде.
Если следовать данным рекомендациям, то проблем в виде ломкости волос удастся избежать вовсе или свести их к минимуму.
