Пятки как у новорожденного можно сделать и в домашних условиях, не обязательно обращаться за помощью к специалисту в салон. Сухость пяток — это распространенная проблема среди многих женщин. Существует несколько причин, исходя из которых может возникнуть данное неприятное явление, а именно:
- Несоблюдение элементарных правил гигиены;
- Не сбалансированное питание;
- Ношение неудобной обуви;
- Грибковые заболевания;
- Недостаточное питание кожного покрова.
В первую очередь нужно выявить фактор, который спровоцировал сухость пяток. При грибковом заболевании или авитаминозе нужно посетить врача, поскольку терапия должна быть комплексной. Если отсутствуют серьёзные проблемы со здоровьем, то в домашних условиях можно решить проблему. Чтобы сделать пятки гладкими понадобится терка, пилка, шлифовка, увлажняющее средство, народные проверенные рецепты. Перед тем как осуществить тщательный уход за пятками, необходимо запомнить следующие рекомендации специалистов:
Запрещено применять бритву для срезания грубой ткани пяток — это может только усугубить проблему. Следует использовать специальную шлифовку. Не рекомендовано использовать скраб сразу после ванны. Нужно дождаться пока полностью высохнет кожа.
В утреннее и вечернее время необходимо увлажнять и питать кожу пяток — наносить смягчающее средство.
Чтобы добиться максимально положительного эффекта, нужно наносить крем на пятки после удаления огрубевшего слоя. Благодаря пилингу, ванночкам, массажу и маскам, можно сделать пятки мягкими.
Смягчающая ванночка
Размягчить пятки можно с помощью ванночек. В воду желательно добавлять соль, целебные травяные отвары. В тазик с водой рекомендовано положить камушки, с их помощью можно осуществить массаж ступней. Для приготовления молочной ванночки, необходимо в нагретое молоко (1л) добавить стружку детского мыла (100 г). Опустить стопы в тазик с данной жидкостью и держать до того момента, пока смесь не остынет. Далее нужно нанести на пятки скраб и обработать их шлифовкой.
Ванночка с измельченным мылом и содой поможет размягчить огрубевшую ткань (100 гр мыла, 50 г соды на 1,5 л воды). Приготовленную смесь необходимо высыпать в тазик с горячей водой. Окунуть ступни в ёмкость и отпаривать до того момента, пока жидкость не остынет. Далее нужно нанести на стопы скраб и обработать их пемзой. После этого нанести увлажняющий крем.
Благодаря солевым ванночкам можно не только смягчить грубую ткань на пятках, но и укрепить ногтевые пластины на ногах. В горячую воду (2 л) необходимо добавить морскую соль (50 г) и мыльную стружку (100 г).
Если повышен сахар в крови, то данные рецепты ванночек не рекомендованы, поскольку можно ухудшить общее состояние здоровья — при диабете часто трескаются пятки, что может вызвать сильный болевой синдром.
