Почему появляются прыщи на спине и как от них избавиться

Уход за кожей

У многих людей появляется проблема в виде прыщей на спине. На первый взгляд кажется, что на спине прыщи совсем незаметны, но они доставляют неудобства, так как вызывают зуд. В летнее время эта проблема ещё актуальней, потому что во многих вещах открыта спина. Прежде чем начать лечение, необходимо выяснить причину появления прыщей.

Причины

  1. Чрезмерная активность сальных желез – это основная причина, из-за которой возникают прыщи и чёрные точки на спине. В основном это вызвано гормональным сбоем.
  2. Неправильное питание в виде чрезмерного употребления сладостей или, наоборот, солёной пищи приводит к нарушениям. В результате чего появляются прыщи как на лице, так и на спине.
  3. Стрессовые ситуации также приводят к гормональным нарушениям и сбоям.
  4. Внешние причины:
  • недостаточная гигиена, так как на спине сальные железы работают активно, следовательно, это становится благоприятной средой для размножения микроорганизмов;
  • одежда из синтетических материалов не впитывает пот, как это делают натуральные ткани, поэтому микробы себя хорошо чувствуют и размножаются быстрее;
  • слишком плотная одежда весь пот вбивает в поры.
  • Что необходимо делать, чтобы избавиться от прыщей

Решать проблему и избавляться от прыщей необходимо комплексно. Для этого следует выполнять следующие рекомендации:

  1. Если спина будет чистой, то на ней не будут появляться микробы. Поэтому душ или ванну необходимо принимать как можно чаще.
  2. Для умывания следует использовать антибактериальные средства. Они будут препятствовать размножению микробов.
  3. Чтобы поры на спине не забивались, нужно мыть голову и смывать шампунь и кондиционер, наклонив голову вниз.
  4. Жирные средства для защиты кожи в летнее время использовать не стоит. Лучше отдать предпочтение лёгким увлажняющим кремам.
  5. Нельзя ходить в одежде, пропитанной потом. После спортивных тренировок или интенсивной работы необходимо переодеться.
  6. Одежда должна быть максимально свободной из натуральных тканей.
  7. Необходимо отказаться от продуктов с высоким гликемическим индексом.
  8. Приём таблеток способствует избавлению от проблемы изнутри.
  9. Препятствовать размножению микробов будут специальные гели и мази.
  10. Пилинги снимают верхний слой кожи, который поражён прыщами.
  11. Для улучшения состояния кожи спины применяется лазер. Делается это в специализированных дерматологических центрах.
Оцените статью
( Пока оценок нет )
Поделиться с друзьями
Твои секреты
Добавить комментарий

Adblock
detector