Второй подбородок – это настоящая беда для многих женщин. Мало того, что он визуально старит женщину, так ещё и искажает овал лица. Иногда, убрав второй подбородок, женщина заметно молодеет и становится привлекательнее.
Конечно, проще всего избавиться от проблемы легче при помощи пластической операции. Однако кому-то это не по карману, а кто-то просто не хочет ложиться под нож пластического хирурга. Поэтому «вести борьбу» с двойным подбородком можно и в домашних условиях. Только сначала необходимо узнать причины, которые приводят к его появлению.
Причины
- Лишний вес приводит к тому, что жировые отложения появляются в разных местах, в том числе появляется второй подбородок.
- Наоборот, слишком быстрая потеря веса приведёт к тому, что килограммы уйдут, а кожа останется и будет висеть.
- Кожа с возрастом увядает и теряет упругость. Тонкая кожа подбородка со временем провисает и становится причиной возникновения проблемы.
- Специалисты говорят о том, что неправильная осанка (сутулость) также способствует появлению второго подбородка.
- Неправильная поза во сне или высокая подушка во время сна являются одними из причин.
- Генетическая предрасположенность. С генами передаётся предрасположенность к определённой форме лица.
- У людей, страдающих заболеваниями щитовидной железы, двойной подбородок встречается часто из-за так называемого «зоба».
- Проблема чаще появляется у женщин с короткой шеей.
Существуют приёмы, которые помогают избавиться от этой проблемы. Вот основные из более эффективных приёмов.
Массаж
Массаж полностью не уберёт второй подбородок, но сделает его менее заметным, а также улучшит кровообращение. Массаж состоит из нескольких простых упражнений:
- Ладонями нужно похлопывать от подбородка вниз, а потом вверх. Затем похлопывать влево и вправо.
- Пощипывание кожи происходит таким же образом, как и похлопывание.
- В конце делается поглаживание.
Гимнастика для лица
Как и в случае с массажем, подтянет мышцы. Делается гимнастика следующим образом:
- Нужно напрячь шею и тянуть её вперёд как можно дальше. Максимально вытянув, нужно досчитать до 10 и вернуться в исходное положение. Повторить 5-7 раз. Все упражнения повторять столько же раз.
- Запрокинуть голову назад, высунуть язык и тянуть его вверх.
- Наклонить голову то в одну сторону, то в другую, растягивая при этом шею.
- Положить на второй подбородок ладони и прижимать ими подбородок. В это время напрягать подбородок так, как будто бы он оказывает рукам сопротивление.
Контрастный душ
Контрастная струя душа, направленная на второй подбородок, делает его гораздо меньше. Конечно, при условии, что делается такой душ регулярно.
Если женщина наберётся терпения и будет систематически использовать все вышеперечисленные способы, то она значительно улучшит состояние кожи в области подбородка. Второй подбородок станет меньше виден или полностью исчезнет.
