Принимать ванны можно в любое удобное для вас время, а финансовые затраты сведены к минимуму, в отличие от дорогостоящих салонных процедур. В качестве добавок могут выступать различные компоненты: от обычного хозяйственного мыла до редких, экзотических видов трав и растений.
Хвойные ванны
Самой популярной лекарственной ванной является хвойная. Благодаря этой ванне можно избавиться от мигрени, плохого настроения, сердечно-сосудистая система начинает работать лучше. Также она обладает противовоспалительными свойствами.
Для приготовления ванны не обязательно бежать в аптеку для того, чтобы купить хвойный экстракт. Гораздо лучше будет выбраться в ближайший бор или лес, набрать хвойных веток, шишек, иголок. Вполне достаточно будет 300 грамм свежего сырья. Весь собранный материал кипятят в кастрюле в течение 30 минут, затем дают настояться 12 часов. По истечению времени, удаляем все лишнее из кастрюли при помощи фильтрующей сетки, а полученный отвар добавляем в ванну и наслаждаемся процедурой в течение 15-20 минут.
Хвойные ванны также рекомендуются к применению людям, страдающим лишним весом, так как они способствуют похудению.
Ванна из семян льна или пшеничных отрубей
Для приготовления такой ванны вам потребуется 250-300 грамм льняного семени и 5 литров воды, если же выбор пал на пшеничные отруби, то их потребуется около 1 килограмма.
Смешиваем компоненты, доводим их до кипения, фильтруем и полученную жидкость добавляем в ванную. Такие ванны просто не заменимы при различных заболеваниях кожи: аллергических высыпаниях, экземе, нейродермите.
Ванна для красоты кожи
Если вы хотите, чтобы ваш мужчина издавал восторженные возгласы, а прикосновение к вам вызывало и вовсе состояние эйфории, тогда рецепт этой ванны для вас. Вам потребуется около 100 грамм морской соли (подойдет абсолютно любая, на ваш вкус), 500 грамм меда и полкилограмма сухого молока.
Сначала наберите необходимое количество теплой воды в ванную, растворите там морскую соль. Сухое молоко высыпаем в отдельную тару, заливаем кипятком, хорошенько размешиваем, туда же добавляем мед. Добавляем это в нашу соляную ванну. Время процедуры может занимать от 15 до 25 минут, пока нахождение в воде не вызывает дискомфорта.
Ванна из настойки валерьяны
Для приготовления такой ванны потребуется от 3 до 6 флаконов препарата, все зависит от количества применяемой воды. Ни для кого не секрет, что валерьяна является одним из самых популярных седативных средств. Поэтому ванна с применением данного препарата отлично справляется с такими проблемами, как бессонница, нервозность, вегето-сосудистые расстройства, судороги и спазмы желудка.
Валерьяновая ванна также способствует снижению артериального давления, положительно влияет на регуляцию сердечных сокращений.
Не пренебрегайте лекарственными ваннами. Ведь они помогут вам продлить молодость, улучшить состояние здоровья и функций организма.
