Возникновение повышенной потливости в летний период при чрезмерном повышении температуры – это распространенная проблема, но причина ее вполне понятна. Однако, некоторые люди сталкиваются с усиленным потоотделением в холодный период, хотя при пониженных температурах это не является нормой.
Причиной возникновения этого неприятного явления, в зимний период, может послужить ряд факторов. Некоторые из них вполне безобидны, другие могут говорить о наличии серьезных проблем со здоровьем, что требует вмешательства специалистов и длительного лечения.
Чересчур теплая одежда и обувь – причина повышенной потливости в зимний период
Потоотделение – это последствие активной работы сальных желез и один из способов естественной терморегуляции. Таким образом человеческий организм нормализует температуру тела и внутренних органов.
В зимний период времени, человек старается максимально утеплиться. Однако, если вне помещения несколько слоев одежды и меховые ботинки становятся защитой от мороза и ветра, то в обогреваемом здании или транспорте большое количество – это причина повышения потливости, которая вызвана перегревом.
В результате, до пункта назначения человек добирается вспотевшим и сетует на чрезмерную потливость, причиной которой стал он сам.
Физиологические причины
Причиной повышенной активности сальных желез в зимнее время могут стать:
- Наследственность и генетические особенности.
- Нарушения в работе эндокринной системы.
- Инфекционные или простудные заболевания.
- Заболевания сердечно-сосудистой системы.
- Алкогольная зависимость.
- Кожные заболевания.
Повышение потоотделения, вызванное заболеваниями или физиологическими особенностями организма должно контролироваться терапевтом. Только специалист сможет назначить правильный курс лечения и поможет решить эту проблему.
Как предотвратить чрезмерную потливость в зимний период?
Чтобы избежать сильного потоотделения в зимний период под теплой одеждой, следует придерживаться нескольких простых правил:
- Не следует надевать несколько слоев теплой одежды. Вместо связанного шарфа можно надеть куртку с высоким воротником, свитер заменит плотная рубашка, а повышению потливости в транспорте препятствует расстегнутая молния.
- Комплект сменной обуви и одежды. На рабочем месте, в период холодов, можно оставить комплект сменной одежды и легкую обувь, что предотвратит появление потливости во время рабочего дня.
- Следует выбирать одежду, отшитую из натуральных тканей. Синтетика препятствует циркуляции воздуха, что является одной из причин повышения потливости.
- Ежедневные гигиенические процедуры. Пот не будет иметь резкого запаха, если ежедневно принимать ванну.
- Используйте качественный дезодорант. Наносить дезодорант следует после принятия утреннего душа.
- Пользуйтесь тальком.
Выполнение простых правил и использование качественных дезодорантов предотвратит возникновение повышенного потоотделения в зимний период.
