Чтобы предотвратить старение кожи и отсрочить этот процесс, за кожей необходимо следить и тщательно ухаживать. Чем старше становится женщина, тем уход должен становиться всё бережнее.
Визажисты говорят женщинам, что в ежедневные процедуры по уходу за кожей надо постоянно вносить изменения, начиная с 30-летнего возраста.
Посещение косметолога
Если в молодом возрасте девушке достаточно ухода в домашних условиях, то после 30 без процедур у косметолога не обойтись. Посещать специалиста надо не реже, чем 1 раз в месяц. Косметолог посоветует процедуры по предотвращению появления морщин в соответствии с типом кожи.
Крем с коллагеном
Выработка природного коллагена с возрастом заметно сокращается. Поэтому следует покупать крем, в составе которого есть коллаген. Он будет способствовать разглаживанию морщинок, которые к 30 годам появляются на лице у большинства женщин.
Солнцезащитный крем
Защищать кожу от солнечных лучей необходимо в любом возрасте. Однако после 30 – это надо делать постоянно, если женщина не хочет, чтобы её кожа начала увядать преждевременно. Стоит сказать, что защита должна быть не только летом, но и в другие времена года. Уровень защиты должен быть не менее 30.
Питательные маски
Кожа нуждается в питании. Если до 30 лет преобладали очищающие маски, то сейчас на первое место выходят питательные маски. Не стоит забывать об этом.
Увлажнение
Кожу необходимо увлажнять постоянно. С возрастом это надо делать ещё тщательнее. В первую очередь это можно сделать, если ежедневно употреблять большое количество жидкости. Также не стоит забывать об увлажняющих масках, термальной воде и тонизирующих средствах.
Сыворотка
Чтобы крем работал более эффективно, рекомендуется добавлять в него сыворотку. Она усиливает действие любого крема. Именно это и надо, но применять сыворотку следует курсами, а не постоянно.
Массаж
Многие женщины именно в возрасте 30 лет начинают делать массаж лица. Он помогает расслабить мышцы, тем самым предотвращая появление морщин. Также массаж способствует усилению кровообращения, что самым лучшим образом сказывается на коже.
4 этапа в уходе
Уход за кожей должен состоять из 4 этапов:
- Очищение – это обязательное условие. Если его не соблюдать, то на коже будут появляться морщинки, покраснения и шелушения. 1 раз в неделю надо проводитьглубокое очищение с применением скраба.
- Тонизирование поможет восстановить водный баланс.
- Днём на кожу наносится дневной крем. Его задача – увлажнить кожу.
- Вечером наносят питательный крем. Он питает кожу.
Эти 4 этапа должны войти в привычку стать неотъемлемой частью ухода за кожей лица поле 30 лет.
