Послеродовое бельё или бандаж, как правильно выбрать

Беременность и роды всегда меняют фигуры женщины, причем такие изменения не всегда желательны. Молодые мамы мечтают о том, чтобы как можно скорее вернуть свои формы, которые были у них до беременности. В этом поможет правильное питание, физические нагрузки, а еще и специальное послеродовое белье.

Послеродовое бельё или бандаж, как правильно выбрать

С первыми двумя факторами немного сложнее, ведь правильное питание для молодой мамы означает, что прежде всего оно должно быть сбалансированным, ведь в это время она должна заботиться не только о своей фигуре, но и о здоровье ребенка. Физические нагрузки должны быть дозированными, ведь организм итак ослаблен после родов, вы можете нанести ему еще больше вред. А вот послеродовой бандаж, если он правильно подобран, окажет хорошее воздействие.

Послеродовое бельё или бандаж, как правильно выбрать

Когда начинать носить бандаж?

Уже на третий день после родов можно начинать надевать послеродовое утягивающее белье, однако это только в том случае, если сами роды прошли без осложнений. Обязательно предварительно проводится УЗИ органов малого таза, оно является контрольным и как правило, его делают на 2-3 день после родов.

Послеродовое бельё или бандаж, как правильно выбрать

Если роды проходили путем кесарева сечения, или же были какие-то осложнения, то врачи разрешают надевать утягивающее послеродовое белье не ранее чем через 5-7 дней, но опять же, после контрольного УЗИ.

Послеродовое бельё или бандаж, как правильно выбрать

Правила выбора

Когда вы отправляетесь в магазин для покупки, то прежде всего вам следует учитывать проблемы, которые вы хотите решить. Лучше всего покупки делать именно в специализированных магазинах либо в аптеках, только тут предлагается действительно качественное белье.

Во время использования белья вы не должны чувствовать никакого дискомфорта. Бандажи выпускаются нескольких размеров, от 1 до 6. Ориентироваться по размерам очень просто, они соответствуют российским от 42 до 52. Перед покупкой вам обязательно следует примерить модель, вы не должны чувствовать никаких стеснений и уж тем более, бандаж не должен затруднять ваше дыхание.

Послеродовое бельё или бандаж, как правильно выбрать

Изделие надевают лежа, так гораздо удобнее, более того, во всех специализированных магазинах для примерки есть все необходимые условия. После того как вы надели бандаж, вам следует оставаться в такой позе хотя бы пару минут. Дышать в это время надо спокойно и глубоко. Со временем, когда вы привыкните, надевать бандаж можно будет и стоя.

Послеродовое бельё или бандаж, как правильно выбрать

Носить корректирующее белье первые несколько дней стоит не более 60 минут в сутки, постепенно увеличивая это время.

Послеродовое бельё или бандаж, как правильно выбрать

Послеродовое бельё или бандаж, как правильно выбрать

Послеродовое бельё или бандаж, как правильно выбрать

Загрузка ...
Твои секреты
Adblock
detector