Ортопедические спорттовары: улучшаем спортивные результаты и предупреждаем травмы

Ортопедические спорттовары Полезное

Травматологам часто приходится иметь дело с последствиями спортивных травм. Особенно часто травмируются спортсмены, пренебрегающие специальными элементами экипировки. Это целая серия ортопедических изделий, подготавливающих опорно–двигательный аппарат к серьезным физическим нагрузкам и поддерживающих его в ходе тренировок и соревнований.

Особенности и польза спортивного компрессионного белья

Активно работающие мышцы нуждаются в большом объеме и ускоренном поступлении кислорода и питательных веществ, а также в оперативном выведении продуктов окисления и распада (углекислый газ и молочная кислота). За улучшение крово– и лимфообращения отвечает компрессионное белье для женщин https://polza-shop.by/catalog/kompressionnyy_trikotazh/kompressionnoe_bele/ , изготовленное из инновационной синтетики.

  • Футболки, леггинсы, шорты разной степени компрессии оказывают микромассажное воздействие, сдавливая поверхностные и глубокие вены. При сужении сосудов в них ускоряются кровоток и лимфообращение.
  • За счет поддержки мышц снижается их утомляемость и минимизируются болезненные ощущения после тренировок.
  • Компрессия активирует работу проприоцепторов — нервных рецепторов, отвечающих за контроль над мышцами.

У спортсменов, использующих компрессионное белье, повышается эффективность тренировок, улучшаются показатели и снижается вероятность травмирования.

Бандажи для комфортных занятий спортом

Современный бандаж решает несколько задач.

  • Поддерживает суставно–связочный аппарат, снижая нагрузку и предотвращая травмы.
  • После травмирования в ходе тренировки без защиты снижает болевую нагрузку.
  • Фиксирует мышцы и суставы в период реабилитации после травмы.

Выпускаются изделия для разных частей тела: бандаж на кисть руки, на предплечье, локоть, плечо, на шею, голеностопный и коленный суставы.

Бандажи подразделяются на три категории.

  1. Изделия с базовой поддержкой изготовлены и мягкого эластика и защищают от мелких травм.
  2. Бандажи со средней поддержкой стабилизируют сустав надежнее, так как оснащены ребрами жесткости. Рекомендованы при повторных травмах и хронических заболеваниях.
  3. Изделия с сильной поддержкой узкоспециализированы. Их называют ортезами и назначают в период восстановления после серьезных травм, потребовавших оперативного вмешательства.

Не пренебрегайте вспомогательными элементами экипировки! Правильно подобранные, они сохранят вам здоровье и улучшат ваши спортивные достижения.

Оцените статью
( Пока оценок нет )
Поделиться с друзьями
Твои секреты
Добавить комментарий

Adblock
detector