Как неправильная осанка добавляет морщины на лице

Кто бы мог подумать, что причиной появления морщин может стать неправильная осанка. Но в большинстве случаев это, действительно является одной из самых основных причин преждевременного старения. При правильном положении позвоночника идет равномерная нагрузка на мышцы и кости человека, в результате чего нет чрезмерно сильного давления на суставы и кости. То же самое относится и к лицу, ведь в нем тоже есть кости и суставы.

Как неправильная осанка добавляет морщины на лице

При неровной осанке большинство суставов встают в несвойственное им положение. Соответственно, мышцы выполняют неестественные для них функции. В результате получается неравномерная нагрузка на все тело. Мышцы, которые остаются незадействованными в работе опорно-двигательного аппарата, атрофируются, а организм заполняет перегруженное место жировой и соединительной тканями. Все это негативно отражается на лице. Таким образом, если привести в порядок осанку, то можно существенно сэкономить на посещении пластической хирургии и средствах по уходу за лицом.

Как неправильная осанка добавляет морщины на лице

Чтобы кожа была здоровой, ей нужно полноценно питаться. Никакие средства не заменят этот процесс, который проходит изнутри по кровеносным сосудам. Если шея находится в состоянии спазма и не дает коже полноценное питание, то появляются морщины, головные боли, цвет лица становится нездоровым. Неправильное положение шеи нарушает работу лимфатической системы, и лишняя жидкость не выводится из организма. Вследствие чего возникают отеки, появляется второй подбородок. Привычка сутулиться также визуально укорачивает шею, вызывает появление второго подбородка и носогубных складок.

Как неправильная осанка добавляет морщины на лице

Существует несколько видов осанки и для каждого из них разработан комплекс физических упражнений, которые необходимо выполнять, чтобы сделать спину идеально прямой и избежать появления таких дефектов, как преждевременные морщины, носогубные складки, гусиные лапки у век, обвисшие щеки (брыли), второй подбородок. Все вышеперечисленные недостатки могут возникнуть от неравномерной нагрузки на тело при неправильной осанке. Но и физические упражнения не помогут, если продолжать сутулиться.

Как неправильная осанка добавляет морщины на лице

Для того, чтобы проверить правильность своей осанки нужно встать спиной к стене, прижимаясь пятками, плечами и ягодицами к стене, а на голову положить книгу. Необходимо постоять так 5 минут и запомнить это положение. Постарайтесь сохранять его в течение всего дня.

Как неправильная осанка добавляет морщины на лице

Как неправильная осанка добавляет морщины на лице

Как неправильная осанка добавляет морщины на лице

Как неправильная осанка добавляет морщины на лице

Как неправильная осанка добавляет морщины на лице

Загрузка ...
Твои секреты
Adblock detector