3 упражнения фейс-фитнеса для пухлых губ без инъекций

Женщина с пухлыми губами считается чувственной и сексуальной. Сегодня ни одну признанную красавицу модельной внешности нельзя представить без пухлых губ. Кроме того, считается, что такие губы делают лицо фотогеничным. Для того, чтобы соответствовать современным идеалам красоты многие юные девушки и зрелые женщины увеличивают губы при помощи филлеров. Однако иногда эффект получается не тот, который ожидался.3 упражнения фейс-фитнеса для пухлых губ без инъекций

Фейс-тренеры постоянно повторяют, что пухлые губы можно получить путём специальных упражнений. Правда, для того, чтобы достичь нужного результата, нужно делать упражнения регулярно. Зато, если делать всё в соответствии с инструкцией и каждый день, то результат не заставит себя долго ждать.3 упражнения фейс-фитнеса для пухлых губ без инъекций

  1. Улыбка

Делается это упражнение при помощи двух пальцев, указательного и среднего. Следует определить середину губ. Затем нажать пальцами под губами и досчитать до десяти. После этого пальцы раздвигаются, как бы рисуя улыбку. Точно таким образом рисуется улыбка над верхней губой.

Повторить упражнение нужно хотя бы три раза. Фейс-тренеры утверждают, что даже одно это упражнение способно сделать даже самые тонкие губы более объёмными. Только выполнять его необходимо несколько раз день. Кроме того, это упражнение помогает расслабить мышцы, что станет хорошей профилактикой появления кисетных морщин.3 упражнения фейс-фитнеса для пухлых губ без инъекций

  1. Пятачок

Упражнение получило такое название из-за того, что губы надо сложить пятачком. После этого при помощи пальцев пятачок тянется вверх, а затем вниз. Так следует повторить 10 раз как вверх, так и вниз.

Этот же пятачок тянется влево, а потом вправо. Упражнение также делается 10 раз в одну, а затем вторую сторону.

Необходимо выполнить минимум два подхода, чтобы эффект был видимым.

Упражнение под названием «пятачок» не только увеличит объём губ, но и разгладит мелкие морщинки вокруг них.3 упражнения фейс-фитнеса для пухлых губ без инъекций

  1. Выворачивание губ

Выворачиваются губы при помощи пальцев. Сначала необходимо вывернуть верхнюю губу. Пальцы должны держать губу, а усилиями мышц надо стараться вернуть губу в прежнее положение. Упражнение повторяется 15-20 раз.

Также выворачивается и нижняя губа. Делается два подхода по 20 раз для каждой губы.

Затем это же упражнение немного видоизменяется. Когда губа выворачивается, уголки губ прижимаются к зубам.

Кроме этого, перед началом выполнения упражнения и после него делается упражнение «лошадка». Оно напоминает звуки, которые издаёт лошадь. Повторять упражнение надо 10 раз.

Фейс-тренеры говорят о том, что эти упражнения действенные. Поэтому главное – это не лениться. Тогда представительницы прекрасного пола смогут похвастаться пухлыми губами без применения филлеров. Ещё одним плюсом такого способа является то, что не надо тратить деньги. Пухлые губы «достанутся» женщине совершенно бесплатно.

3 упражнения фейс-фитнеса для пухлых губ без инъекций

Загрузка ...
Твои секреты
Adblock detector