Какие ошибки допускают при уходе за шеей

Кожа шейной области стареет гораздо раньше, чем лицо, так как она намного тоньше кожи лица, кровь в ней циркулирует медленнее и мышцы более слабые. Несправедливо, но в большинстве случаев обладательницы прекрасного пола не уделяют шее нужного внимания и часто пренебрегают уходом за ней, а зря. Даже при полноценном и регулярном уходе за кожей лица, шея выдает фактический образ женщины.

Какие ошибки допускают при уходе за шеей

Ошибки при уходе за шеей

Пренебрежение уходом за ней. Шея нуждается в трехэтапном уходе: очищение, тонизирование и увлажнение. Мыть шею нужно утром и вечером с использованием теплой воды и геля для чувствительной кожи. Затем сполосните шею прохладной водой с соком лимона, промокните полотенцем и протрите лосьоном без содержания спирта или зеленым чаем с добавлением сока любого цитруса. Очищение шеи нужно проводить плавными движениями, чтобы не растянуть и не повредить тонкую кожу. После этого нанесите на еще влажную кожу утром дневной крем для увлажнения, а вечером ночной — для восстановления. Используемые кремы  должны быть для нормального или сухого типа кожи, желательно с витамином F. При нанесении крема рекомендуется использовать похлопывающие движения снизу-вверх от ключиц к подбородку.

Какие ошибки допускают при уходе за шеей

Сон на высоких подушках, с подложенными под голову руками и чтение в постели. Такая поза способствует смятию кожи в области шеи на продолжительное время , что может спровоцировать появление морщин и снижение упругости. Рекомендуется выбирать низкие и жесткие подушки, а в процессе сна не прижиматься подбородком к груди и держать его выше.

Какие ошибки допускают при уходе за шеей

Неправильная осанка во время бодрствования. Мышцы теряют упругость, и кожа обвисает при ходьбе с опущенными плечами и головой. Рекомендуется держаться всегда прямо и ходить с приподнятым подбородком. Для того чтобы натренировать правильную осанку, можно носить на голове предметы и пытаться их не уронить. Например, древние египтянки регулярно носили на голове тяжести.

Резкие повороты головы наносят вред позвоночнику и вызывают появление преждевременных морщин на шее под подбородком. Движения должны быть плавными и изящными, чтобы не допустить растягивание тонкой кожи на области шеи.

Резкое похудение или, наоборот, набор веса негативно сказываются на молодости шеи.

Отсутствие массажа шеи, который можно делать в салоне красоты или своими руками дома  с использованием массажной щетки и прохладной струи душа.

Какие ошибки допускают при уходе за шеей

Отсутствие регулярного сидячего фитнеса, способствующего омоложению кожи.

Какие ошибки допускают при уходе за шеей

Пренебрежение использованием масок для шеи, которые можно приготовить самостоятельно дома. Используйте маски два раза в неделю в вечернее время. Наносите на лицо на двадцать минут и впоследствии смывайте теплой водой или настоем трав. После использования маски всегда наносите на шею крем для сухой кожи.

Загрузка ...
Твои секреты
Adblock detector