Кожа шейной области стареет гораздо раньше, чем лицо, так как она намного тоньше кожи лица, кровь в ней циркулирует медленнее и мышцы более слабые. Несправедливо, но в большинстве случаев обладательницы прекрасного пола не уделяют шее нужного внимания и часто пренебрегают уходом за ней, а зря. Даже при полноценном и регулярном уходе за кожей лица, шея выдает фактический образ женщины.
Ошибки при уходе за шеей
Пренебрежение уходом за ней. Шея нуждается в трехэтапном уходе: очищение, тонизирование и увлажнение. Мыть шею нужно утром и вечером с использованием теплой воды и геля для чувствительной кожи. Затем сполосните шею прохладной водой с соком лимона, промокните полотенцем и протрите лосьоном без содержания спирта или зеленым чаем с добавлением сока любого цитруса. Очищение шеи нужно проводить плавными движениями, чтобы не растянуть и не повредить тонкую кожу. После этого нанесите на еще влажную кожу утром дневной крем для увлажнения, а вечером ночной — для восстановления. Используемые кремы должны быть для нормального или сухого типа кожи, желательно с витамином F. При нанесении крема рекомендуется использовать похлопывающие движения снизу-вверх от ключиц к подбородку.
Сон на высоких подушках, с подложенными под голову руками и чтение в постели. Такая поза способствует смятию кожи в области шеи на продолжительное время , что может спровоцировать появление морщин и снижение упругости. Рекомендуется выбирать низкие и жесткие подушки, а в процессе сна не прижиматься подбородком к груди и держать его выше.
Неправильная осанка во время бодрствования. Мышцы теряют упругость, и кожа обвисает при ходьбе с опущенными плечами и головой. Рекомендуется держаться всегда прямо и ходить с приподнятым подбородком. Для того чтобы натренировать правильную осанку, можно носить на голове предметы и пытаться их не уронить. Например, древние египтянки регулярно носили на голове тяжести.
Резкие повороты головы наносят вред позвоночнику и вызывают появление преждевременных морщин на шее под подбородком. Движения должны быть плавными и изящными, чтобы не допустить растягивание тонкой кожи на области шеи.
Резкое похудение или, наоборот, набор веса негативно сказываются на молодости шеи.
Отсутствие массажа шеи, который можно делать в салоне красоты или своими руками дома с использованием массажной щетки и прохладной струи душа.
Отсутствие регулярного сидячего фитнеса, способствующего омоложению кожи.
Пренебрежение использованием масок для шеи, которые можно приготовить самостоятельно дома. Используйте маски два раза в неделю в вечернее время. Наносите на лицо на двадцать минут и впоследствии смывайте теплой водой или настоем трав. После использования маски всегда наносите на шею крем для сухой кожи.
