Выглядеть неотразимо в международный женский день поможет здоровая и красивая кожа. Макияж, прическа, одежда являются важными составляющими привлекательного внешнего вида, но без эффекта отдохнувшей кожи образ будет не таким гармоничным.
Чтобы выглядеть неотразимо, нужно спать не менее 7-8 часов в сутки и ложиться в постель не позже 23 часов вечера. В период до 2 часов ночи вырабатываются важные гормоны, которые отвечают за хорошее настроение, а в некоторых случаях даже способствуют снижению веса.
Пейте не менее 2 литров негазированной чистой воды в день, исключая время за два часа до сна, чтобы избежать образования отечности. Употребление воды способствует очищению организма от шлаков и токсинов и защищает организм от обезвоживания.
Правильное питание и прием витаминов помогают коже приобрести естественное сияние и здоровый цвет.
Занятие физическими упражнениями запускает процесс обновления клеток и повышает тонус организма, что положительно сказывается на внешнем виде кожи и приводит к ее омоложению.
Правильное умывание и тонизирование включают в себя процесс очищения специальными умывающими средствами и дальнейшее использование увлажняющего тоника без содержания спирта. Затем необходимо наносить на кожу дневной или ночной крем и средство для области вокруг глаз. Регулярный уход за кожей включает в себя пилинг два раза в неделю, массаж, использование увлажняющих и питательных масок.
Косметические процедуры помогут обрести отдохнувший внешний вид и идеальную кожу.
Спа-массаж восстановит оптимальный баланс воды в тканях, избавит от отечности, улучшит цвет и структуру кожи, повысит мышечный тонус и придаст коже упругий, шелковистый вид.
Пилинг с добавлением морской соли освободит кожу от ороговевших клеток, а эфирные масла и витамин Е смягчат, увлажнят кожу и повысят ее эластичность.
Для лечения проблемной кожи может понадобиться курс физиотерапии, состоящих минимум из трех сеансов.
Отлично дополнит образ посещение солярия несколько раз до праздника, так как загорелая кожа выглядит более подтянутой и молодой. Следует учитывать дозировку в зависимости от фототипа кожи в соответствии с рекомендациями специалиста. Стремление загореть в короткий период времени может привести к ожогам тела или пересыханию кожи. Используйте защитные средства во время и после процедуры.
