Вы не грызете ногти, а они всё равно ломаются. Регулярно делаете маникюр, но они становятся всё короче и короче? Эта проблема тревожит многих девушек и женщин, однако чтобы ее устранить необходимо понять причину, выявить первоисточник появления этой проблемы. Ну что ж, попробуем:
- Ваш основной рацион чипсы и снеки или Вы сидите на жесткой диете – тогда немудрено, что из-за нехватки витаминов и полезных веществ ваши ногти будут хрупкими;
- У Вас самая дешевая китайская пилочка или другой инструмент – это также пагубно влияет на ваши ногти;
- Считаете себя молодой и обходитесь без крема для рук и ванночек для ногтей – ну тогда и спрос за ваши ноготки с Вас;
- Не даете ногтям отдохнуть от слоя лака или типсов – обрекаете свои ногти на кислородное голодание;
- Решили помочь мужу на стройке без перчаток, мол и так смогу. Вы – да, а вот ваши ногти не факт;
- Любите мыть руки в очень горячей воде – а ногти, к сожалению, не любят;
- Не носите зимой перчатки – так откуда же взяться красивым ногтям;
- Болеете, не следите за своим гормональным фоном и другими системами – конечно и ногти вам вторят.
Узнали себя, хоть и частично, вот вам и простой ответ, почему ваши ногти ломкие и некрасивые. Помогите им, и они ответят Вам тем же. А как же можно помочь своим ручкам:
- Ешьте побольше полезных продуктов – фрукты, овощи, орехи, рыбу, ягоды, мясо;
- Купите себе стеклянную пилочку, она наиболее аккуратно отнесется к вашим ногтевым пластинам;
- Снимайте лак только жидкостями без ацетона;
- Работайте с агрессивными моющими средствами, а также шпаклевкой, побелкой только в резиновых перчатках;
- Мойте руки в теплой воде, а не в кипятке или в ледяной воде;
- Не используйте свои ногти вместо отверток, скребков и другого инвентаря;
- Давайте вашим ногтям отдохнуть от лака, накладных ногтей, акрила и т.д.
И, конечно делайте для ваших ручек и ногтей восстанавливающие ванночки;
Какие же средства наиболее эффективны?
У Вас целая и неповрежденная кутикула, без ранок, тогда возьмите лимон и разрезав его пополам, опустите каждый ноготь в лимонную мякоть до самого упора. И посмотрите свой любимый фильм или просто полежите минут 10-15.
Любите молоденькую картошечку? Возьмите отвар, в котором ее варили, остудите и подержите в нем руки минут 15-25. Такая ванночка понравится не только вашим ногтям, но и кожному покрову на руках.
Вы замечали, что на море ваши ногти становятся более крепкими, но ведь можно сделать солевые ванны и зимой, и весной, и летом. Просто добавьте в теплую воду морской соли (100 мл – 2 ст.ложки), для лучшего эффекта капните пару капелек йода.
Смесь оливкового масла и яблочного уксуса также благоприятно скажется на Ваших ногтях.
Это наиболее простые, однако вместе с тем и наиболее эффективные средства для предотвращения ломкости ногтей в домашних условиях. Будьте здоровы!
