Хрупкие ногти – один из первых показателей проблем со здоровьем. Если они расслаиваются или даже ломаются – это повод сходить к терапевту за детальным обследованием. И заодно провести курс косметических процедур, улучшающих состояние ногтевой пластины. Современные специалисты предлагают много препаратов для ее укрепления. Но достичь нужного результата можно и своими силами.
Рецепты по укреплению ногтей
Восстанавливающих средств очень много, на любой вкус и возможности. Подходящий вариант подбирают с учетом нужного результата.
Ванночки с морской солью
Морская соль насыщает ногти полезными микроэлементами, усиливает рост. Они становятся крепкими, красивыми, перестают ломаться. Курс составляет от 2 до 3 недель.
Рецепт простой – в одном стакане воды растворить 2 ст. л. соли, не содержащей красителей и прочих добавок. Руки держат в соляном растворе около 15 минут. За это время ноготки получат необходимую дозу микроэлементов и минералов.
Масляные маски
Рецепт, сразу же дающий заметный положительный эффект. Лучше использовать персиковое масло. Увлажняет ногти, оказывает восстанавливающее и успокаивающее действие после снятия наращенных ногтей. Пару капель масла втирают в ногтевую пластину около 1 минуты.
Травяные отвары
Шалфей оказывает укрепляющее и противовоспалительное воздействие. В 1 стакан горячей воды добавляют 2 ч. л. сухих цветков, ставят на медленный огонь томиться в течение 20 минут.
Смесь масел
В керамической посуде смешать по несколько капель 2–3 видов эфирных масел. Слегка нагреть в микроволновке. Полученную теплую смесь держать на ногтях в течение 30 минут.
Восковой лак
В пчелиный воск, растопленный на водяной бане, добавляют несколько капель розового масла. «Лак» наносят на ногти и оставляют на ночь. Защищает от расслоения и укрепляет.
Обработка йодом
Простой йод из любой аптеки – отличное средство в борьбе с расслаиванием и ломкостью. При помощи ватной палочки аккуратно намазывают ноготки и оставляют на ночь. К утру препарат полностью впитается. Процедуру проводят 1 раз в неделю.
Аптечные витамины
Укрепить ногти можно при помощи витаминов А и Е. Они продаются в аптеке в виде желатиновых шариков, упакованных в блистеры. Одной капсулы хватит для единовременной обработки пальчиков на обеих руках. Можно, кстати, поискать АЕвит – смесь двух витаминов. Эффект лучше, а места на полке занимает меньше.
Недостаток витаминов и заболевания так или иначе сказываются на состоянии ноготков. Поэтому лучший способ ухода за ними – это регулярная забота о своем здоровье.
