С возрастом происходит старение всего организма и кожи в том числе. Первое, что выдаёт возраст, это морщины. Также указывают на немаленькое количество лет, опущенные щёчки. Их принято называть «бульдожьи щёчки». Они придают лицу грустное выражение. Представительница прекрасного пола сразу же выглядит старше своего возраста. Поэтому с данной проблемой необходимо бороться. Чтобы подтянуть щёчки, надо воспользоваться следующими способами.
- Гимнастика
Специальные упражнения, которые называют гимнастикой для лица, укрепят мышцы лица и подтянут их вверх. За счёт этого подтянутся и «бульдожьи щёчки». Посмотреть комплекс упражнений пошагово можно в интернете. Вместе с инструктором по «фейс-фитнесу» выполнять гимнастику для лица гораздо легче. Достаточно нескольких минут в день уделять гимнастике, чтобы уже в скором времени был заметен результат.
- Жидкость
Щёчки представляют собой жировую ткань, которая удерживает в себе жидкость. Поэтому женщинам, у которых щёчки есть, необходимо выпивать не менее двух литров воды в сутки. Благодаря жидкости щёчки будут удерживаться на своём месте, а не будут «висеть» внизу лица.
- Диета
Как это ни удивительно, но диета также способствует укреплению щёчек и помогает их подтянуть. Отказ от соли и сахара в первую очередь должны быть в такой диете. Они купируют жидкость. В результате появляются отёки. Затем, когда вода выходит, щёки провисают. Поэтому следует тщательнее следить за своим питанием.
- Массаж
О пользе массажа для лица сказано уже очень много. Косметологи уверяют, что ежедневный массаж этой области щёк поможет избежать отёчности и дряблости кожи. Соответственно, опущенные щёчки подтянутся. Хорошо зарекомендовал себя массаж щёк при помощи полотенца. При этом полотенце необходимо смочить в травяном отваре.
- Медово-сметанная маска
Маски также станут отличным способом борьбы с «бульдожьими» щёчками. Наибольший эффект дают маски на основе мёда и сметаны. Они помогут подтянуть щёки. Для приготовления маски мёд и сметана берутся в равных пропорциях. 15 минут достаточно, чтобы маска начала своё воздействие.
Все способы дадут эффект только в том случае, если они делаются в комплексе и регулярно. Через месяц будут заметны изменения в лучшую сторону.
