В солнечную погоду важно применение солнцезащитных средств. Активные ультрафиолетовые лучи негативно влияют на кожу, а иногда могут и оставить ожоги. Тщательно подобранный крем с нужным SPF фильтром защитит кожу.
SPF фильтры существуют разных степеней защиты: базовая, средняя, высокая и интенсивная. Для того, чтобы определиться с выбором солнцезащитного крема, надо посмотреть на погодные условия. При сильной жаре нужно применять интенсивную защиту, на кремах производители указывают 20+ SPF, надежным считается от 20 до 50+. Во время подбора солнцезащитного средства нужно учитывать тип кожи.
Людям, с очень светлым типом кожи рекомендовано использовать крем с защитой 30+ вне зависимости от времени года. Такой тип чаще остальных подвержен ожогами кожи. С очень светлым оттенком кожи, при неактивном солнце можно использовать средства 15-20 степенью, а находясь на солнце, лучше нанести крем с защитой 30+. Смуглая кожа более приспособлена к солнечным лучам, поэтому средства для нее можно использовать с SPF 10+.
Для того, чтобы предотвратить солнечные ожоги рекомендуется не загорать в период активного солнца, это чаще всего с 11 до 16 часов. При подборе солнцезащитного средства следует учитывать такие параметры, как: возраст, состояние кожи, образ жизни и индекс ультрафиолета. Возраст важный параметр, потому что молодая кожа до 30 лет надежнее защищается от солнца, чем человек старше, тем степень защиты должна быть больше. Состояние кожи играет важную роль, потому что людям с акне или пигментацией, следует применять крема с фильтром 50+.
Образ жизни влияет на подбор крема в том случае, если вы работаете в офисе и не находитесь на солнце, соответственно степень защиты можно выбрать невысокую. Если вы работаете на улице, или находитесь под прямыми солнечными лучами, то стоит позаботиться о своей коже. Отследить индекс ультрафиолета не сложно, нужно открыть телефон и посмотреть прогноз, в котором отражаются данные сведения. Исходя из этой информации, стоит подбирать наиболее оптимальное защитное средство.
Солнцезащитные средства нужно наносить за 15 минут до выхода на солнце, не рекомендуется втирать его, средство должно оставаться на коже и отталкивать воздействие солнечных лучей. В течение дня, также нужно наносить крем, чтобы предотвратить солнечные ожоги. Правильно подобранный крем хорошо защитит и увлажнит кожу.
